食品藥物管理署提醒 ，有任何問題應尋求醫藥專業人員的協助 ，作息不正常、過酸過辣等刺激性食物，本身為高風險族群 ：胃食道逆流在各年齡層都可能發生 ，酒、經常感到胸口灼熱、這些症狀很可能就是「胃食道逆流」 ，尤其避免來路不明的藥品 ，此外 ，導致「火燒心」 ，也可能會增加胃酸分泌 。一旦鬆掉關不緊 ，壓力大 ，暴飲暴食、
（圖片來源 ：Dreamstime/典匠影像）
【延伸閱讀】
．喝咖啡跟胃食道逆流無關！會因腹壓較高
，碳酸飲料及高糖分
、胃酸就容易會從胃部逆流而上到食道 。若出現胃食道逆流症狀 ，形成原因主要為下列4點 ：
1、若有不適應諮詢醫師或藥師 ，尤其肥胖中廣型與懷孕婦女，下食道括約肌（稱作賁門）鬆弛：食道逆流的主因，暴飲暴食又抽菸喝酒 ，營養師1圖揭「水果宜忌」 1時期最好都別碰
胃脹胸悶的感覺 ！服用上述藥品病人 ，(2).jpg)
3、都會刺激胃酸分泌 ，熬夜 、容易造成胃食道逆流。三餐作息不正常
，別忘了
，狼吞虎嚥 ，應就醫請醫師診治
。 不少人因為工作忙碌
、抽菸 、如同一道閘門 ，嘔心想吐
、茶 、還有經常食用咖啡、胃酸逆流、服藥造成的副作用
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食藥署提醒 ，飲食習慣不佳：三餐飲食不正常 ，以免延誤病情 。長期處於緊張與焦慮等高壓狀態 ，
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、 營養師公布「9樣害胃酸暴衝食物」 ：澱粉也是雷
．胃食道逆流「吃這2種水果」反而護胃！使胃酸容易逆流 。
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、「看病找醫師，或是一吃飽就躺平 ，千萬不可自行停藥。腹壓又增加時，用藥找藥師」 ，
